Wer kennt sie nicht, die Momente, in denen wir uns traurig, einsam oder niedergeschlagen fühlen?

Was aber, wenn diese Momente unerträglich werden?

Der Arbeitskreis Depressionen und Ängste ist ein Zusammenschluss aus 15 Selbsthilfegruppen (Stand 18.08.2022) im Großraum Stuttgart zur Bewältigung von Depressionen und Ängsten. Mehr dazu erfahren Sie unter Info zu den Gruppen.

Warum Selbsthilfegruppen sinnvoll sein können:

Neben den Infos über unsere Selbsthilfegruppen finden Sie  auf der Seite "Informationen" auch mehr über das Thema Depressionen, Ängste sowie hilfreiche Informationen für Angehörige, nützliche Links und Buchvorschläge. Es lohnt sich immer wieder mal vorbeizuschauen, denn unsere Seite ist im ständigen Wandel. Sie erahlten Sinnvolle Tipps und Infos als Betroffene(r) sowie Angehörige(r).

Ganz wichtig: Wir sind kein Verein. Die Selbsthilfegruppen sind kostenlos! Finanziell werden wir von den Krankenkassen und Hilfsvereinen gefördert.

Schreiben SIe uns gerne per E-Mail Ihre Anregungen oder Kritik.

Bei Fragen zu Gruppenzeiten und freien Plätzen wenden Sie sich bitte direkt an die jeweilige Gruppe.

Bitte haben sie Verständnis, dass aus Gründen der Privatsphäre auf dieser Seite keine Namen bekannt gegeben werden.

Infos zu Gründung neuer Selbsthilfegruppen

Aktuelles

• Die Gruppen Fellbach, Weinstadt, Bietigheim, und Ditzingen haben einen Aufnahmestopp, es gibt eine Warteliste!

• Neue "virtuelle" Selbsthilfegruppe - hier geht es zur Online Gruppe Ludwigsburg
  • ​Update: Die Onlinegruppe findet ab sofort montags und freitags statt

• Die Selbsthilfegruppe Esslingen bietet Mittwochs sowie Donnerstags Treffen an.

  Bitte nehmen Sie vorher Kontakt mit der Gruppenleitung auf.

  Tel: 0711 6646277

Mit freundlicher Unterstützung der AOK Ludwigsburg Rems-Murr

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online seit 12.12.2015

relaunch am 20.10.2018