Wer kennt sie nicht, die Momente, in denen wir uns traurig, einsam oder niedergeschlagen fühlen?

Was aber, wenn diese Momente unerträglich werden?

Der Arbeitskreis Depressionen und Ängste ist ein Zusammenschluss von  15 Selbsthilfegruppen (Stand 18.08.2022) im Großraum Stuttgart zur Bewältigung von Depressionen und Ängsten. Mehr dazu erfahren Sie unter Info zu den Gruppen.

Warum Selbsthilfegruppen sinnvoll sein können:

Neben den Infos über unsere Selbsthilfegruppen finden Sie  auf der Seite "Informationen" auch mehr über das Thema Depressionen, Ängste sowie hilfreiche Informationen für Angehörige, nützliche Links und Buchvorschläge. Es lohnt sich immer wieder mal vorbeizuschauen, denn unsere Seite ist im ständigen Wandel. Sie erahlten Sinnvolle Tipps und Infos als Betroffene(r) sowie Angehörige(r).

Gründung neuer Selbsthilfegruppen:

Immer wieder erhalten wir auch Anfragen von Betroffenen zur Gründung neuer Selbsthilfegruppen, welche wir - so gut es geht - gerne unterstützen und auch im Arbeitskreis Depressionen und Ängste aufnehmen. Unterstützung erhalten Sie auch von den regionalen Selbsthilfekontaktstellen.

Wir stellen für die Ansprechpartner bzw. "Gruppenleiter" neuer Gruppen ein E-Mail Postfach sowie eine Info - Seite mit Adressdaten für die Gruppe zur Verfügung. Ebenso gibt es Flyer und Regelmässigen Austausch unter den Gruppenleitern. Niemand ist allein. Wir sind alle betroffen und versuchen, das Beste daraus zu machen!

Ganz wichtig: Wir sind kein Verein, die Selbsthilfegruppen sind kostenlos! Finanziell werden wir hauptsächlich von den Krankenkassen gefördert.

Gerne können Sie auch einen Gästebucheintrag hinterlassen oder schreiben uns einfach per E-Mail Ihre Anregungen oder Kritik. Bei Fragen zu Gruppenzeiten und freien Plätzen wenden Sie sich gerne direkt an die jeweilige Gruppe.

Bitte haben sie Verständnis, dass aus Gründen der Privatsphäre auf dieser Seite keine Namen bekannt gegeben werden.

Aktuelles

• Die Gruppe Fellbach hat einen Aufnahmestopp, es gibt eine Warteliste!

• Die Gruppe Weinstadt findet momentan nur Freitags statt.

• Die Selbsthilfegruppe Bietigheim  hat einen Aufnahmestopp, es gibt eine Warteliste. shg-bietigheim(at)arbeitskreis-depressionen(dot)de oder Telefon.
• In der Gruppe Murrhardt und Winnenden sind noch Plätze frei
• Neue "virtuelle" Selbsthilfegruppe - hier geht es zur Online Gruppe Ludwigsburg
  • ​Update: Die Onlinegruppe findet ab sofort montags und freitags statt

• Die Selbsthilfegruppe Ludwigsburg findet in neuen Gruppenräumlichkeiten statt.

  Freitags von 18:30-20:00Uhr wird auch eine Online - Sitzung über WebEx angeboten. Bitte melden Sie sich über shg-ludwigsburg@arbeitskreis-depressionen.de um nähere Informationen zu erhalten.

• Die Selbsthilfegruppen Backnang, Ditzingen führen  Wartelisten.

• Die Selbsthilfegruppe Esslingen bietet Mittwochs sowie Donnerstags Treffen an.

  Bitte nehmen Sie vorher Kontakt mit der Gruppenleitung auf.

  Tel: 0711 6646277

• Schauen sie sich das Video "Der schwarze Hund" an
• Zum Video "Tipps für Angehörige" und Anlaufstellen für Angehörige
• Nähere Infos zu den Gruppenzeiten und - orten erfahren Sie über die Infoseiten der einzelnen Gruppen. Zugang zu den Gruppenseiten

Mit freundlicher Unterstützung der AOK Ludwigsburg Rems-Murr

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online seit 12.12.2015

relaunch am 20.10.2018